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Sonnenblumenkerne –Der Spitzenreiter unter den Kleinsaaten

Ob in Amerika, Europa oder Asien, weltweit kennt und liebt man sie –Sonnenblumenkerne. Schaut man sich das Produkt genauer an, ist dies auch kein Wunder. Die leckeren dunkelgrauen Saaten schmecken gut, sind gut und zugleich noch günstig. Darüber hinaus eignen sie ideal zum Knabbern, als Zutat in Müslis, Salaten oder anderen leckeren Gerichten. Doch besonders bekannt sind Sonnenblumenkerne für das weltbekannte Sonnenblumenöl, welches aus den Kleinsaaten gewonnen wird.

Hauptanbaugebiete heute sind China, die Vereinigten Staaten, Russland, die Ukraine und das übrige Europa. Doch ihrer Liebe zur Sonne sei Dank, gedeihen die kleinen Saaten bevorzugt in den milden Klimazonen und demnach verstärkt in den südlichen Ländern. 

Sonnenblumenkerne gibt es das ganze Jahr über in gleichbleibender Qualität und ohne Preisunterschiede zu kaufen. Der Geschmack ist angenehmen nussig und besticht durch sein mildes Aroma und ihre feste Konsistenz. 

Besonders hervorzuheben ist jedoch Wirkung von Sonnenblumenkernen auf den menschlichen Organismus. Der Verzehr der beliebten Kleinsaaten garantiert Power pur! Trotz der geringen Größe und dem unscheinbaren Äußeren enthalten Sonnenblumenkerne eine Vielzahl lebenswichtiger Nähr- und Mineralstoffe. Besonders zum tragen kommt hier die hohe Menge an enthaltener Folsäure, welche besonders wichtig für schwangere odere stillende Frauen sind. Aber auch beim Eiweißgehalt können Sonneblumenkerne punkten – sie enthalten sogar mehr Protein als die meisten Fisch-, Fleisch- und Geflügelarten und gehören damit unbedingt zu den wichtigsten Lebensmitteln für Vegetarier und Veganer.

Mit 420 mg Magnesium sind Sonnenblumenkerne die Stars unter den Nüssen, Kernen und Samen. Keine andere Sorte bringt es auf annähernd so viel dieses Mineralstoffs. Somit sind Sonnenblumenkerne kaum aus der Errnährung von Leistungssportlern wegzudenken. 

Auch in unseren Markenprodukten verwenden wir von Farmer’s Snack Kürbiskerne bester Qualität. 

Unsere Sonnenblumenkerne
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